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孩子如何补充水分
作者:  出处:  更新时间: 2005年06月25日 
  今年的暖冬使天气格外显得干燥,许多父母知道为婴幼儿补育水份,大人喝茶水时给婴幼儿也来一杯。觉得茶水是保健饮品,小儿喝点一是利于提高免疫力,二还补充了水分。孰不知茶水对成人来说是保健饮品,对小儿却是有害饮料。
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等成分,能刺激胃肠道黏膜,阻碍营养物质吸收,造成营养障碍。另外,咖啡碱还会使婴幼儿的大脑兴奋性增高,饮茶后会出现不能入睡、烦躁不安、心跳加快、血液循环加快、心脏负担加重等现象。茶水有利尿作用,而婴幼儿的肾功能发育还未完善,饮茶后导致尿量增多,对婴幼儿肾脏有不良影响。饮茶和婴儿贫血也有关系。美国研究人员曾对122名儿童进行调查,结果表明,饮茶组缺铁性贫血的发生率明显高于非饮茶组婴儿。

小提示:如果想给孩子补充水分,孩子的最佳饮品就是温白开水。    
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